服選びが下手な人は｢自分の骨格｣を知らない ｢似合う｣を知ればタンスの肥やしを減らせる

診断を始める前に大切なのは、「これまでの思い込みを取り払うこと」。

「太っている」「胸が小さい」「おしりが大きい」「大柄だ」「脚が太い」など、これまで抱いてきた体型のコンプレックスや、他人に言われた苦いひとことは、きれいさっぱり忘れることが正しい診断につながります。

「骨格スタイル分析理論」には、体の個性をコンプレックスとして隠すのではなく、チャームポイントとして生かすという考え方があります。まっさらな気持ちで自分と向き合えば、眠っていた魅力に気づけるかもしれませんよ。友達や家族と比較して観察すると、より精度も高まります。ぜひ楽しみながら診断してください。

正面から見るだけでなく、後ろや真横からも体のシルエットを観察したほうが、より正確に自己診断ができます。全身を映せる鏡があると便利ですが、ない場合は友達や家族に後ろや真横から携帯などで写真を撮ってもらいましょう。

あなたの体形に合う服は、この店で見つかる！

『少ない服でも素敵に見える人の秘密 骨格で選ぶスタイルアップ術』（書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします）

最速で買い物をすませたいなら、自分の骨格タイプ向きの店を見つけるのがベストです。

ストレート向きからナチュラル向きまで幅広いアイテムがそろうセレクトショップもあれば、いかにもウエーブ向きのゆるふわ系ファッションのネットショップまで、無数にあります。そんななかから最強ショップを見つけるには、そのブランドの「形」「素材」「着丈」の傾向をしっかりチェックすることが重要です。

ストレートタイプのプチプラなら、「ユニクロ」が断然おすすめ。高品質なベーシックアイテムが手軽にそろいます。人気ブランド「iCB」「セオリー」などは、洗練されたシンプルなデザインや上質な素材の服をジャストサイズで着こなしましょう。

ウエーブタイプなら、「フォーエバー21」「GU」はプチプラのフェミニン服が豊富です。フリルなどかわいらしいものが苦手な人は、ソフトな素材を選ぶだけでも印象が変わります。「ジルスチュアート」「アナイ」なら、甘すぎない大人かわいいアイテムが見つかるはず。

ナチュラルタイプのプチプラ、「無印良品」「GAP」などカジュアルファッションに定評のある店をチェック。また「ディーゼル」「ラルフローレン」など、センスを感じる天然素材の服をゆったりと着こなしてください。

いくつも店を見てまわる時間がないときは、ショーウインドーをじっくり眺めればどんな服がそろうか大体目星がつくようになります。時間やおカネのむだを省いて、自分の魅力を引き出してくれる運命の一着をぜひ見つけてください。