• 1位
  
  ｢食べなくても太る｣を解決､漢方の体質別減量法

  平地 治美 2023年8月9日

  久しぶりの行動制限のない夏がやってきて、外出する機会が増えたせいでしょうか。「やせる漢方薬はないの…
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  薬剤師が解説｢食欲を抑える｣養生法･ツボ･漢方薬

  平地 治美 2023年11月3日

  日本の秋は湿気もなく、一年中で最もすがすがしくさわやかな季節です。実りの季節でもあり、「食欲の秋」…
• 3位
  
  部屋で死亡も｢低体温症｣からわが身を守る室温は

  平地 治美 2024年2月6日

  中医学に「冬病夏治（とうびょうかち）」という言葉があります。これは「冬の病気は夏から対策、治療する…
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  ｢健康のため｣にサプリを飲む人が知らない"真実"

  平地 治美 2024年4月4日

  連日報道されている小林製薬の健康食品による「紅麹問題」で、「サプリメントは安全で気軽に摂取できるも…
• 5位
  
  高湿度･寒暖差が原因｢梅雨バテ｣治す食材＆ツボ

  平地 治美 2023年6月15日

  梅雨に入り高湿度、寒暖差の大きな日が続いています。そんななかで体調を崩す「梅雨バテ」の方が増えてい…
• 6位
  
  吐き気､頭痛…二日酔いに効くタイプ別漢方薬3種

  平地 治美 2023年12月20日

  年末年始は忘年会や新年会などの集まりが増え、コロナ禍での自粛の反動から飲みすぎてしまうこともあるの…
• 7位
  
  ｢旅先不調にすぐ効く｣薬剤師が勧める漢方＆ツボ

  平地 治美 2023年5月2日

  いつもの生活と大きく環境が変わる旅行中は、食べ過ぎ・飲み過ぎ、寝不足など、さまざまな問題が生じやす…
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  ｢冷え｣｢熱こもり｣タイプで選ぶ"花粉症の漢方薬"

  平地 治美 2024年3月5日

  花粉症の人にとってはつらい季節がやってきました。すでにひどい症状に苦しんでいる方も多いようです。今…
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  暑さ続く9月｢夏の疲れ｣癒やす究極の食材･レシピ

  平地 治美 2023年9月18日

  今年の夏は異常に暑かったこともあり、例年よりも体調を崩す人が多いです。典型的な夏バテ症状であるだる…

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