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｢60代以降に衰える人｣が"無意識"にしていること 中高年が陥りやすい｢不健全思考｣とは何か

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  • 保坂 隆 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長

60代を迎え、人生の節目として精神的な安定を手にしたはずが、不意に訪れるメンタルの不調。脳の「ネクラ」な性質と、人が陥りやすい不健全思考のワナとは？精神科医が伝授する、後ろ向きな気分に打ち勝つためのヒントを探ります。（このリード文はAIが作成しました）

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