｢センサイさん｣の生きづらさを解消する思考法 考え方のクセを変えれば生きやすくなる

「繊細すぎて生きづらい」と悩む人は少なくありませんが、その感受性の豊かさは生まれ持った立派な才能でもあります。本記事では、心が傷つきやすい自分を責めず、内向型の特性を活かして人生をより良くするためのヒントを医師・鎌田實氏の著書からご紹介。今こそ“自分らしさ”の価値を見つめなおしませんか？（このリード文はAIが作成しました）