やる気を削がれる人と奮起する人の大差【動画】 脳科学的にはお金や成果が目標だと挫折する

新年度を迎え、新たな目標を立てたものの、達成できずに悩む方は多いはず。実は、目標の立て方や振り返り方には科学的なポイントが隠されています。どんな目標設定が人を幸せに導くのでしょうか？あなたの目標も、今こそ見直してみませんか。（このリード文はAIが作成しました）