万全な体の為の脱プラスチックのすすめ【動画】 「身の回りの化学物質」が私たちに与える危険性

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健康的な食生活を意識し、適度に運動をしていてもなぜか本調子とは言えない。

内分泌系を攪乱する化学物質に注意

もしそんな状態に覚えがあるなら身の回りにある化学物質が、あなたの努力を台無しにしているのかもしれません。

『GENIUS LIFE ジーニアス・ライフ: 万全の体調で生き抜く力』(書影をクリックすると、アマゾンのサイトにジャンプします。紙版はこちら、電子版はこちら。楽天サイトの紙版はこちら、電子版はこちら

特に、からだのさまざまな機能に関わる、内分泌系を攪乱する化学物質には注意が必要です。

万全な体調のための「脱プラスチック」のすすめとは?

アルツハイマー病で母親を亡くしたことをきっかけに、万全の体調で現代社会を生き抜くメソッドを考えたマックス・ルガヴェアさんの著書『GENIUS LIFE ジーニアス・ライフ: 万全の体調で生き抜く力』を読み解き、ポイントを動画にまとめました。

東洋経済オンラインYouTubeチャンネルリポーターの守永真彩がポイントをわかりやすく解説します。

ぜひご覧ください。

(再生時には音量等にご注意ください)

(デザイン:駒井佐和子、撮影:尾形文繫)画像をクリックするとYouTubeの動画ページにジャンプします
東洋経済オンライン編集部

ベテランから若手まで個性的な部員がそろう編集部。編集作業が中心だが、もちろん取材もこなします(画像はイメージです)

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