みんな悩んでる！頭痛の種類と撃退する方法 タイプによって薬を飲むタイミングも違う

なぜ片頭痛は女性に多いのでしょうか（写真：maroke / iStock）

頭痛に悩まされている日本人は4000万人以上、と言われる昨今。中でも片頭痛は女性に圧倒的に多く、その男女比は何と1：4！おそらくVOCE読者にも、長年片頭痛に苦しめられている人は多いのではないでしょうか。なぜ片頭痛は女性に多いのか、そしてどんなときに起こりやすいのか。頭痛のメカニズムと原因を知ることで、痛みを少しでも和らげる術、探りました！

ひとくちに頭痛と言ってもいろいろある

頭痛には、検査をしてもとくに異常が見つからない「一次性頭痛」と、何らかの病気が原因で起こる「二次性頭痛」があります。

当記事はVOCEウェブサイトの提供記事です

「一次性頭痛」は慢性頭痛とも呼ばれ、その中には偏頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛などがありますが、とくに女性に多く見られるのは偏頭痛です。時には片頭痛と緊張型頭痛の混合型もあります。

片頭痛は、脳内の血管が広がって神経に触れることで引き起こされ、ズキンズキンと脈打つような痛みであることが特徴。吐き気を伴うこともあります。一方、緊張型頭痛は、緊張やストレスで肩や首の筋肉が硬直し、血流が悪くなることで、頭を締めつけられるような鈍い痛みを生じます。こちらは吐き気より、めまいを伴うことがあります。いずれにしても命には別状ありませんので、対処療法で痛みをコントロールするのが良いでしょう。