綿本彰 | 著者ページ | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース

綿本彰（わたもとあきら） Akira Watamoto

日本ヨーガ瞑想協会会長

健康デザイン研究所共同代表、YouTube「綿本彰オフィシャルチャンネル」主宰。神戸大学工学部卒業後、インドに渡りヨガ、瞑想、アーユルヴェーダを学ぶ。帰国後、父である日本ヨーガ瞑想協会名誉会長・綿本昇氏に師事しながら、1994年よりヨガ、瞑想の指導を開始。パワーヨガの第一人者として、世界各国でヨガや瞑想の指導を行う。2021年、厚生労働省が管轄するメンタルヘルスポータルサイト「こころの耳」で「こころを整えるリラクセーションYOGA」を指導/監修。著書に『一瞬で自己肯定を上げる瞑想法』『脳の疲れをリセットするここヨガ』『心の疲れをどこでもリセット！ゆるヨガ』など。

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