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体力に自信があっても油断は禁物…専門家が警鐘! 高齢者の｢冬の散歩｣に潜む"盛りだくさん"のリスク

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  • 石田 良恵 保健学博士、女子美術大学名誉教授

冬の凛とした空気が心を整える一方、高齢者にとって寒さは思わぬリスクをもたらします。83歳の保健学博士・石田良恵氏が、自身の経験と専門知識から「冬場の散歩で避けるべき危険」と「安全に楽しむためのポイント」を徹底解説。あなたは大丈夫ですか？（このリード文はAIが作成しました）

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