なぜ､たった3秒の｢握手｣で相手の健康状態が筒抜けになるのか。体の生体反応は､外見にここまで表れる

もし商談や面談の冒頭で握手を交わすなら、軍師のようにその感触を観察してみよう。

•    温かく乾いた手：血流がよく、副交感神経優位。落ち着いた状態。

•    冷たく湿った手：交感神経過多。緊張・不安・防御反応。

•    分厚い手：筋肉量があり、スタミナ型。エネルギー管理が上手。

•    薄くてスジ張った手：慢性的ストレスや低栄養。短期決戦型。

握手はほんの数秒だが、そこに脳・神経・代謝のあらゆる情報が映り込む。握手とは、最小にして最強のコミュニケーションデバイスなのだ。現代の医療検査機器では見えない、体の“ニュアンス”がそこに表れる。

声と話し方にも表れる“神経モード”

さらにビジネスの現場では、「声のトーン」と「話すスピード」も相手の状態を読む鍵になる。

自律神経と発声は密接な関係にある。交感神経が優位な人は、呼吸が浅く、声が高く早口になりやすい。一方、副交感神経が優位だと、呼吸は深く、声は落ち着き、ゆったりとした話し方になる。

つまり声のトーンは「神経状態の実況中継」といえる。ビジネスの現場で相手の声が急に高くなったら、それは交感神経が急上昇している兆候。

戦国時代の軍師が敵将の手を握ったときに戦意を読むように、商談や交渉の場面で、相手がどの神経モードにあるかを感じ取れば、より有利に話を進められるだろう。

歴史を振り返ると、為政者が自らの病名や健康状態を明かさなかった理由がわかる。「声」「話し方」「顔色」「握手の感触」――それらがすべて、体調や神経の状態を雄弁に語るからだ。健康情報は、心理や判断力の“裏側”を読まれてしまう危険なカードでもあったのだ。 

それは現代社会でも同じだ。ビジネスリーダーや政治家にとって、体のサイン＝信頼や判断の精度を左右する要素である。だからこそ、身体を整えることは、単なる健康管理にとどまらず、ビジネスにおける重要な「戦略」でもある。

人は、思っている以上に、身体を通じて自分を語っているのだ。

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