｢生理的にムリな上司｣は､何がマズイのか まずは｢見た目｣！直すべき5つのダメ習慣

上司「まさか。大げさだよ」

はい。そうおっしゃると思っていました（笑）。しかし、あなたが考えている以上に女子社員はよーく男性上司のことを見ているもの。見ているというよりも、もはやそれは観察されているようなものなのです。

では、愛される上司になるためにはどうすれば良いのでしょう？ 今回はまずすぐに対応することができる「見た目」についてを中心に考察していきたいと思います。

以下の5つに当てはまっていないかをチェックして、早速明日から「生理的にOK！」な愛され上司に変身してください。

①ズボンのプレスがピシッとなっておらず、ヨレヨレ

まず見てみてください。あなたのズボンは大丈夫ですか？ いつも適当にズボンハンガーにセットしいるせいで、センターの折り目が本来の線とずれている、なんてことはありませんか？ これはみっともないですよ。

ズボンプレッサーかアイロンを使用して、折り目正しいズボンをはきましょう。ズボンのしわに軽く霧吹きして、ズボンの裾を止め（ウエストを下になるようにして）ハンガーにかけましょう。またアイロンする際は布の上からアイロンをかけるとテカテカになりにくいですよ。

女子が絶叫したくなる、ワイシャツの汚れ

②ワイシャツがパリッとしておらず、汚れている

意外と本人は「ジャケットも着ているからさ」と気にしないのが、ワイシャツの襟や腕の汚れです。白いワイシャツのはずなのに、汗汚れで黄ばんでいたり、ヨレヨレになっていたりすると、女子は絶叫したいくらいの嫌悪感を抱きます（笑）。

叫ばれないためにも、きちんと対策をしましょう。まず皮脂汚れを落とすには、洗剤がより効果を発揮する「温水洗い」に挑戦しましょう。そしてしっかりとアイロンをかけていただきたいのですが、時短のためにも形状安定加工シャツを選んだり、洗たく用のり剤を使うと、比較的アイロンをかけなくてパリっと仕上がります。お試しあれ。

③デスクに向かっているときの姿勢が悪い

もしもあなたが営業先の会社のドアを開けた瞬間、そこにいる社員がみんな猫背で、画面に顔を近づけて作業しているのを見たらどう思いますか？ なんとなくドンヨリした気持ちになりませんか？ 反対にとてもいい姿勢でパソコンに向かっていたら、すがすがしい気分になりそうですよね。

そもそも、猫背は肩甲間部（肩甲骨と肩甲骨の間）の慢性的な痛みや、さらには呼吸が浅くなってしまうことにもつながり、自律神経のバランスを崩してしまう原因になります。ストレッチを心がけ、日頃からパソコンに向かう姿勢には気をつけましょう。