やる気に満ちあふれる｢目標設定｣の絶妙な立て方 タスク達成を想定するか､行動の意味に主眼置くか

ちょっとしたことで雲泥の差になります（写真：Luce／sasaki106）

したがって目標を立てるにあたっては、ベネフィット（得られるもの）に視点を置くのが望ましいのだ。仕事を見つけたいのなら、「求職活動をする」ことではなく、「仕事を見つける」ことが目標。住宅を買うのであれば、「頭金を貯める」ことではなく「家を所有する」ことが目標なのだ。

概念的な目標を立てる――具体的な目標ではなく

もしも仕事を探しているなら、目標は「キャリアの機会を開拓する」と表現することもできるだろう。あるいは、「求人情報を読んで応募書類を提出する」と表現することも可能だ。つまり両者は、同じ目線の説明である。

前者「キャリアの機会を開拓する」は、求人情報を読む理由を概念的に述べたものだ。一方、「求人情報を読む」のほうは新しいキャリアをつかむ方法を具体的に述べている。

だが、同じ目標について語っているとはいえ、モチベーションを抱かせる効果には差があると著者は指摘する。まず具体的な説明のほうは行動に主眼があり、タスクの達成を想定している。対して概念的な説明は、そうした行動をする意味に主眼を置いているわけだ。

とはいえ概念的な目標にも欠点はある。概念的“すぎる”目標は、曖昧になってしまいがちだからだ。具体的な行動に結びつかないため、追求していくことが難しいわけである。