余命3カ月のガンを克服！驚くべき｢食の力｣ ｢3つの食習慣｣で疲れきった体がよみがえる

食べることは、私たちの暮らしや健康にどれほどの影響をもたらすのでしょうか。余命3カ月のガンを克服した著者が、自らの体験と食の知恵をもとに、旬の食材や日々の工夫で心身を変える方法を伝えます。あなたも食生活で新たな自分に出会いませんか？（このリード文はAIが作成しました）