大人が学生時代と同じ勉強法では結果が出ない訳 学び直したい社会人が失敗しがちな脳の使い方

（イラスト：うのき）

脳力を体力にたとえてみましょう。子どものときと今を比べて、どちらが体力があったでしょうか？ 子どものときですよね。学生時代のほうが圧倒的に体力があり、どんなに動いても疲れにくいし、ちょっと休んだだけで回復できる身体を持っていました。しかし、たしかに体力はありましたが、できることは限られていなかったでしょうか。

脳の最盛期は40代後半〜50代に迎える

体力が有り余る5歳児も、時速100㎞の球を投げることはできません。陸上でもテニスでも野球でもサッカーでも、プロアスリートは体力があった高校時代よりも、大人になってから全盛期を迎えます。自分史上一番の記録が生まれるのは、体力があった若い頃よりも、大人になってからです。脳力も体力と全く一緒です。

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若いときのほうが、たしかに元気だったかもしれませんが、本当の脳力を発揮できるのは、大人になってから。頭がよくなるチャンスは、大人になってからのほうが多いのです。脳が成人を迎える30歳を境に、脳の機能はどんどん成長していくため、本来の脳の力を発揮できるようになります。そういうわけで、学生脳と大人脳を比較すると、大人脳に軍配が上がります。

もし、前述のように「昔は勉強したいなんてちっとも思わなかったけれど、今は学び直したいなぁ」と思っているならば、それは、脳がしっかりと成熟している証しです。学びたいという意欲は脳にとって最高のご馳走。この機会を逃さず、今のあなたの脳が喜んで働くようになる勉強法を身につければ、まさに鬼に金棒です。

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