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ブルーゾーン　ダン・ビュイトナー著／仙名紀訳

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世界各地の「ブルーゾーン」と呼ばれる長寿地域に実際に足を運び、100歳を超える人々と交流しながらその秘密を探る現地調査記録です。彼らの生活様式や家族観、人とのつながりからどんな健康と幸福のヒントが見いだせるのでしょうか。（このリード文はAIが作成しました）

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