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激増｢在宅勤務疲れ｣を予防する5つのコツ 在宅勤務8年の筆者はこうして心身を整える

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  • 大江 英樹 経済コラムニスト、オフィス・リベルタス代表

在宅勤務が長期化する中、働き方にメリハリがなくなり、心身に不調を感じる人が増えています。日本特有の住宅事情や、会社でのルーティンが崩れた影響も大きいもの。そんな悩みを解消し、生産性と健康を両立するためにできることとは？（このリード文はAIが作成しました）

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