冬の頻尿の落とし穴 あなたの尿の色は大丈夫? 頻尿も侮れない！

１日８回以上

寒いとトイレが近くなりやすい。気温が低いと汗をかく機会が減り、発汗に伴う水分蒸発が極端に減少することで、尿量が夏場よりも増えてトイレに行きたいと感じやすくなる。一方、大事な会議や商談の前などに、「ちょっと失礼」とＷ.Ｃ.へ駆け込む人も。「さっきも行かなかった？」なんて同僚に言われても、行っておかないと気が済まない人はいるだろう。そんな頻尿は健康体でも起こりえる。では、病気による頻尿とはどういうものか。

日本泌尿器科学会認定専門医の「やじま泌尿器科クリニック」（神奈川県相模原市）の矢島通孝院長が説明する。

「１日８回以上の排尿がある場合に、頻尿と診断されます。気温が下がって尿量が増える、あるいは、大事な出来事の前のメンタルにかかわるケースなど、さまざまな原因が頻尿にはあります。中でも、我慢できないほどの尿意切迫感を伴う『過活動膀胱』は、病気のひとつ。比較的若い方にも起こります」

過活動膀胱は、本人の意志に反して勝手に膀胱が収縮してしまう病気。排尿を我慢したくても、膀胱が意志に従わないためトイレに駆け込む事態に。たとえば、テレビドラマを見ていてラスト５分の大事なシーンで、我慢のできない尿意に見舞われる。電車やバスの数時間の異動でも、停車場まで我慢できずに備え付けのトイレへ。「もう少し我慢したら？」と他人に言われても、抑えきれない尿意切迫感が伴うのが特徴だ。

「過活動膀胱には、神経性の病気がかかわることもありますが、多くは原因不明です。ご本人はツライ症状を抱えながらも、それが病気であることに気づいていない人も少なくない。過活動膀胱の症状は、医療機関の治療薬で改善可能です。別の病気も潜むことがあるだけに、過活動膀胱の症状が続くようならば、早めに医療機関を受診することをお勧めします」（矢島院長）。