日本人に多い｢腸を汚すフルーツの食べ方｣4大NG

「腸活」という言葉もあるぐらい、「腸の健康」については、日本でも多くの人が関心を持っています。

自然療法士、オステオパシストとして世界的に有名で、１９９２年に「アダムスキー式腸活メソッド」フランク・ラポルト＝アダムスキー氏による、「腸に『汚れ』をため込まない」フルーツの食べ方とは？

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