ろこ
ろこ（ろこ） Roko
時短料理研究家

2021年春まで大手家事代行サービスで予約の取れない家政婦としても活躍。依頼者宅にて1回3時間で料理を作る訪問調理において、その実績は延べ600件以上。現在は訪問調理の仕事に携わり、オファーの絶えない出張料理家としても活躍中。毎日の料理に使える時短術を盛り込んだ料理テクニックにも定評がある。初の書籍『詰めて、冷凍して、チンするだけ！　3STEP冷凍コンテナごはん』シリーズは10万部超え。日本テレビ「ヒルナンデス」では単独コーナー「時短！簡単！冷凍ろこレシピ」が放送されている。コンテナの女王として、多くの主婦に支持される、今もっとも注目されている料理家の1人に。

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