嫌な人のことを考え続けるなんてムダすぎる ｢多分そいつ､今ごろパフェとか食ってるよ｣

もちろん、嫌な相手を許すことには、抵抗もあると思います。でも、まず逃げるために、相手を許す自分を許すと思うと、少し気楽かもしれません。

相手のためではなく、誰のためでもない、自分のために。

「ずっと考えちゃうこともある」

（イラスト：『多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ。 』より）

嫌な人のことで頭がいっぱいになって、何も手につかなくなることがあります。よく楽しい時間はあっという間に過ぎていくというけれど、嫌なことを考えている時間というのはものすごく長く感じるものです。

モヤモヤしたり、思い出すたびにイライラしてたくさんの時間を使っちゃったり。それが人生の中の貴重な時間を食い潰していると思うと本当にもったいないです。とは言え、嫌な人のことってそう簡単に忘れられませんよね。

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【自分の時間を大事に使う】