貯め込まずに楽しむ!老後のお金の"賢い"使い方 昭和世代はお金を使って楽しむことが苦手?

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荻原博子さん
荻原博子さん(写真:主婦の友社)
お金と健康という2つの大きな不安を解消する方法について、長野県を平均寿命と健康寿命日本一にし、医療費の安い県に導いた医師の鎌田實さんと、生活実感あふれるアドバイスで人気の経済ジャーナリスト・荻原博子さんが対談。
本記事では2人の対談をまとめた書籍『お金が貯まる健康習慣』より一部を抜粋・再編集し、老後のお金について考えます。

平均の介護期間は5年1カ月・月々の費用は8万円

荻原:やっぱりみんなが気になるのは介護と医療にかかるお金なんです。私たちは何歳まで生きるかわからないし、今後どんな病気になるのか、どれくらいの介護期間になるのかもわからない。毎日の生活は年金の範囲で暮らせても、医療や介護にかかるお金は貯金をとりくずして使うことになるから、「できるだけお金を貯めておかなくちゃ!」って思う人が多いんです。

鎌田:実際に介護にかかるお金って、人それぞれ全然違うからね。

荻原:生命保険文化センターがとった2021年のアンケートを見てみると、月々にかかる介護費用の平均額は8.3万円になります。ただ、これも在宅介護か施設介護かで全然違うんです。在宅介護だと4.8万円、施設介護だと12.2万円。平均すると8.3万円ということです。

鎌田:施設介護は食費や住居費もかかるから金額は上がるけれど、その分、在宅介護にかかる生活費がいらないからね。

荻原:そうですね。でも、あくまで平均で月々の費用を8.3万円と考えてみましょう。さらに介護期間の平均は5年1カ月です。この期間、毎月8.3万円かかると考えると、1人にかかる介護費用は約500万円という計算になるんです。

鎌田:あくまで平均ということでも、目安にはなりますね。

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