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｢ハンバーガー｣が夏バテの原因となる医学的根拠 活力ある腎臓を保つには｢スクワット｣も有効

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酷暑が続く現代、夏バテ対策と言えば栄養やエアコン管理が注目されがちですが、実は見落としがちな腎臓ケアが健康維持の鍵を握っています。ファストフードや喫煙、運動不足が腎臓に与えるダメージや対策法を、専門医の見解を交えて詳しく解説します。夏を元気に乗り切るために、あなたの腎臓、守れていますか？（このリード文はAIが作成しました）

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