事故多発｢パーソナルトレーニング｣見極めのコツ 61件が｢治療に1カ月以上要した｣､骨折事案も

健康志向の高まりを受け、急速に浸透するパーソナルトレーニング。しかし最近は事故件数の増加や指導者の質にばらつきがある現状が問題視されています。安心して成果を得るためには、どんなジムやトレーナーを選ぶべきなのでしょうか。その見極め方を徹底解説します。（このリード文はAIが作成しました）