伸長エクササイズで｢80歳女性｣の背が伸びた 全身の骨格を矯正､代謝や成長ホルモンも刺激

実際に、のびタスの効果には目を見張るものがあります。その実効データを公開しましょう。

有効率97％超！ 80歳でも0.7センチ伸びた

私は、2022年10月から11月までの約1カ月間にわたってのびタスを実践した38人のデータをまとめました。

（図：『身長は伸びる！――子どもはもちろん！大人になっても』より）

38人の内訳は、男性18人・女性20人。年齢は最年少が11歳、最年長が73歳で、平均年齢は約43歳になります。実践にあたっては、1日に最低1度、任意の時間にのびタスを行い、当日と約1カ月後に身長を測定して記録をするようお願いしました。毎日欠かさず行うのが原則ですが、仕事などの関係でむずかしい場合は、できるだけ間隔を空けないようにと指導しました。

その結果、38人のうち、継続を断念された1名を除く37人の身長が伸びていました。有効率は97％超にも上ります。1カ月継続した人では100％の有効率です。トータルで最も伸びた人は2.0センチ、最低でも0.4センチ伸びており、平均で約1.0センチ背が高くなっていました。

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また、データには反映されていませんが、多くの方がご家族といっしょに実践され、お子さんやご主人、奥様などにも同様の結果が出たという報告を受けています。

同じく、このデータ外の記録として、特筆すべき結果が残っています。80歳の女性、A・Yさんの身長が0.7センチ伸びたのです。

A・Yさんは腰痛とひざ痛のために当院に通院されている患者さんでした。とくに症状の重いひざ痛は、背中が丸まって骨盤が後傾し、ひざに負担がかかっていることが原因と考えられました。そこで、骨盤の後傾を改善する効果のあるのびタスをすすめてみたのです。「しかも身長も伸びますよ」と伝えましたが、A・Yさんは当初、「いまさら背が伸びてもねえ」と、あまり乗り気ではありませんでした。

しかし、やり方を説明したところ、「そんなに簡単にできるのなら、とりあえずやってみようかね」と賛同してくれました。その結果が0.7センチという数字となって現れたのです。骨がもろくなり、身長が縮んでいく年齢の人にも、これだけの効果が現れたのは画期的といえるでしょう。

成長ホルモン分泌不全性低身長症のような病的な低身長を除けば、わざわざ医療機関で成長ホルモンの注射を打ったり、高価なサプリメントや健康器具を購入したりしなくても、これだけの効果を得られるのです。

次回は、のびタスの具体的なやり方を紹介します。