努力を｢仕組み化｣するノウハウ､骨太な問題意識 『努力は仕組み化できる』書評

「努力は仕組みで続けられる」――意志力だけに頼らず、行動経済学の知見を活かして、理性と衝動の間で揺れる私たちの“続けられない悩み”に答える一冊です。三日坊主を卒業する方法とは？日常に仕掛ける努力の新しいカタチに迫ります。（このリード文はAIが作成しました）