ライフ #今週のもう1冊

努力を｢仕組み化｣するノウハウ､骨太な問題意識 『努力は仕組み化できる』書評

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  • 丸山 俊一 NHKエンタープライズ エグゼクティブ・プロデューサー／立教大学特任教授／東京藝術大学客員教授

「努力は仕組みで続けられる」――意志力だけに頼らず、行動経済学の知見を活かして、理性と衝動の間で揺れる私たちの“続けられない悩み”に答える一冊です。三日坊主を卒業する方法とは？日常に仕掛ける努力の新しいカタチに迫ります。（このリード文はAIが作成しました）

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