ライフ #1日1分からはじめる65歳からのらくらく呼吸法&気功

｢88歳現役医師｣健康のため絶対しない3つのこと なんと｢30年風邪知らず､大病経験なし｣秘訣は?

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88歳にして現役医師として多忙な日々を送る帯津良一医師。大病知らず、30年以上も風邪をひかずに過ごす秘訣は、一般的な健康常識とは一線を画す“絶対にしない”三つの習慣にありました。いま求められる本当の健康法とは？（このリード文はAIが作成しました）

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