14時頃眠くなる人が知らない睡魔の正体

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見て聞くだけでわかる経済ニュース！
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「お昼ご飯を食べた後に眠くなるのはなぜ？」

スタンフォード大学医学部教授の西野精治さんの著書で、サンマーク出版から発売されている『スタンフォード式 最高の睡眠』を読み解いていきます。
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東洋経済オンラインで配信した元記事はこちら↓

14時頃眠くなる人が知らない睡魔の正体
https://toyokeizai.net/articles/-/167220