ライザップは､なぜあれほど痩せられるのか 体験者が明かす｢結果｣につながるロジック

「なぜ人は太るのか？」——有名人の劇的な変貌で注目を集めるライザップの実態に、著者が自ら2カ月間挑戦し、そのロジックと体験をレポート。糖質の落とし穴や中年太りのメカニズム、リバウンドしない方法まで、納得のダイエット法に迫ります。（このリード文はAIが作成しました）