テレワークがしんどい人に足りない5つの視点 オフラインでのストレスをなくす仕事の進め方

テレワークのストレスを一気に改善する「5つのキーポイント」をご紹介します（写真：kou／PIXTA）

テレワークのチーム作業、オフラインのときよりも効率が落ちていませんか？

以下の中から、あなたの現在の状況で、テレワークでの問題はどのくらい当てはまるでしょうか？

もし1つでも当てはまるなら、今日はラッキーDAYかも。

今回は、企業コンサルタントとして全国の企業の業務改善をしてきた僕が、「テレワークでストレスを減らして効率を劇的に上げる方法」を紹介します。

オフラインとオンラインでは、仕事の進め方が違う

そもそも、なぜ会社で作業しているときにはうまくいっていた仕事の進め方が、テレワークになった途端に機能しなくなったのでしょう？

アルファポリスビジネス（運営：アルファポリス）の提供記事です

実は、その理由はカンタン。オフラインとオンラインでは、仕事の進め方が違うからなんです。会社で相手の顔を見ながら進めてきた方法をそのままオンラインに移行しても、うまくいかないというわけ。

では、オフラインとオンラインでは何が違うのか？ それはコミュニケーションの仕方。

オフラインでは、言葉・テキスト文字以外にも、相手の表情や言葉の抑揚、ジェスチャーなど、非言語の部分で意図を読み取ることができました。

でもオンラインではそうは行きません。もちろんオンラインミーティングのときは相手の表情や声も聞けるけれど、基本的には「テキスト（文字）」でのコミュニケーションが主になります。