｢同窓会は意味がない｣という中高年に欠けた視点 認知症専門医が助言｢60代こそ出たほうがいい｣

同窓会に行く意味がなくなってきて、遠方まで外出するチャンスはますます減ってくることになります。

そこで必要なのは、外出する他の理由を作っていくことです。

人間の祖先は食料を得るために、外に狩りに出かけていました。だから外出する理由など考える必要はなかったのです。生きるために必要なことだったのです。

老夫婦だけの生活をしていると、同じようなことが起きてきます。

私の外来に来ている患者さん夫婦では、奥さんが先に亡くなってしまうケースは、決して珍しくありません。女性のほうが長生きと言っても、逆のこともあります。

そうなってくれば、遺された旦那さんは、自分一人で食料を買いに行かねばなりません。こうして、生きるために外出するようになるのです。

ネットで食料も買えると思うかもしれませんが、高齢者の方はそれが一人ではできないのです。自分で無理してでも、買い出しに行く、それが現実なのです。

同窓会に行こうか行くまいか迷うということなら、逆に言えば、まだまだそれだけ元気ということかもしれません。

「人に会う本当の意味」がわかるようになる

話が大きく脱線しましたが、同窓会に出るべきか、出ないべきかの話に戻しましょう。

同じメンバーしかいないから、同じ話しかしないから、同窓会に参加すべきではない。その意見ももっともだと思います。

そのデメリットがあるのを見込んだうえで、それでも同窓会には出るべきだと考えています。

一人で家にこもってしまうようになると、一日だれとも話をしないことも珍しくなくなってきます。

人に会っていたからこそ、脳を刺激して、新しい感動も得ることできていたのです。

外出してだれかに会う、それができるかどうかが、あなたが外部とのつながりが持てるかどうかなのです。

友人は大切なものです。若いときの時間を共有したという経験は、代わるものがないのです。

同窓会という大げさなものはやめるとして、二人同窓会と称して、二人だけで食事をするならできるでしょう。人数が増えると日程の調整も面倒になってきて、先送りされてしまうことが多いのです。

すぐに日程が合う仲間一人か二人となら、今日にも会えるでしょう。

もうそれで十分なのです。

見栄も張らず、いつもの同じ話でもいいのです。外出して人に会うという大切さを維持していきましょう。

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