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がん患者の無再発生存率を上げる「運動」のやり方が明らかに――世界的に有名ながん学会と科学雑誌で同時に発表《医師が解説》

がん治療の効果を高める運動療法の内容が、明確になりました(写真;8x10/PIXTA)
がん再発なしでの生存率を示したグラフ。運動群のほうが高い(NEJM「Structured Exercise after Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer」より)
ひと昔前までは、病気やけがの際は「とにかく安静にする」ことが大事とされていました。しかし、過度な安…