がん患者の無再発生存率を上げる「運動」のやり方が明らかに――世界的に有名ながん学会と科学雑誌で同時に発表《医師が解説》
がん再発なしでの生存率を示したグラフ。運動群のほうが高い（NEJM「Structured Exercise after Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer」より）
ひと昔前までは、病気やけがの際は「とにかく安静にする」ことが大事とされていました。しかし、過度な安…
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