「バナナの食べ方ひとつ」で"疲れた脳"は回復する
自分の心をコントロールしてはいけない、観察する(イラスト:『「心の勢い」の作り方』より)
「先延ばし」は多くの人にとって悩みの種です。「とにかく1分だけやる」「作業をできるだけ小さく分けて…
自分の心をコントロールしてはいけない、観察する(イラスト:『「心の勢い」の作り方』より)
※過去1ヶ月以内の記事が対象
※過去1ヵ月以内の記事が対象
※過去1ヵ月以内の記事が対象
※過去1ヵ月以内の記事が対象
※週間いいねとシェアの合計(増分)