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｢落ち込みやすい人｣が今すぐやるべき2つのこと

自信がないサラリーマン 自己肯定感が低い 1/3

「しょうがないこと」を献身的に引き取って、理不尽な痛みに苦しむ……そんな方々にメッセージを伝えたい（写真：Luce／PIXTA）

自信がないサラリーマン 自己肯定感が低い
アルファポリスビジネス（運営：アルファポリス）の提供記事です
（図表：アルファポリス編集部）
X（旧Twitter）にて、10万人超のフォロワーを抱えるインフルエンサー・おばけ3号氏。連載「ストレスに強…
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