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大谷翔平も使った目標達成ツール､そのノウハウ

夢について書き出している女性 1/6

夢や目標を言葉にして書き出すことが達成への第一歩になります（写真：KiRi /PIXTA）

夢について書き出している女性
オープンウィンドウ64フォーマット
シートの真ん中に目標を書き込む
真ん中の周辺の8つのマスにその目標を達成するのに必要な要素を書き込む
2で書き込んだ8つの要素を、そこから放射状に伸ばしたマスの中心にも書き込む
8つの要素を実現するために必要な行動を周りのマスに書き込む
「自分の目標がわからない」「夢や願望をなかなか実現できない」「目標に向けた努力が長続きしない」ーー…
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