「サウナで痩せる」は本当か?意外な"納得の結論"
スマホやパソコンから否応無しに距離をとれる入浴タイムは、日々酷使している脳を休める貴重な「オフラインセラピー」の時間となる(写真提供:こばやし あやなさん)
「サウナでは大量に発汗するので、ひょっとするとダイエット効果があるのでは!?」と、誰しも一度は勘ぐっ…
スマホやパソコンから否応無しに距離をとれる入浴タイムは、日々酷使している脳を休める貴重な「オフラインセラピー」の時間となる(写真提供:こばやし あやなさん)
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