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本当のところ「水」はどれくらい飲めばいいのか

適切な水分補給が老化を遅らせる可能性がある(写真:c-geo/PIXTA)
当記事は「ニューズウィーク日本版」(CCCメディアハウス)からの転載記事です。元記事はこちら
アメリカ国立心肺血液研究所(NHLBI)は、適切な水分補給が老化を遅らせ、病気のない生活を長続きさせる…