60歳を過ぎたら意識すべき「正しい脳の使い方」

60歳を超えて無理をしないことは、脳の立場から見ても正しいという(写真:Fast&Slow/PIXTA)
老化を防止するためには、新しいことへのチャレンジは大切ですが、こと脳に関しては「無理をしない」こと…
60歳を超えて無理をしないことは、脳の立場から見ても正しいという(写真:Fast&Slow/PIXTA)
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