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怒りっぽい人が人間関係で大誤解していること

「気づけばいつも怒ってばかり」と自己嫌悪に陥ることも(写真:kapinon/PIXTA)
「怒らなければよかった」……。ちょっとしたことでイライラしてしまい誰かに八つ当たりしたあと、こんな…