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【悪夢】頻繁に見る人に潜む病と｢脳のカラクリ｣

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怖い夢を見てハッと起きる――。そんな経験をした人も多いのではないでしょうか（写真：AKIRA／PIXTA）
睡眠の経過とノンレム睡眠・レム睡眠
「受験で失敗する夢を見る」「何かに追いかけられる夢を見る」――。このような悪夢にうなされて、ハッと…
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