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40代以降は「休日の質」が仕事の明暗も分ける理由

仕事術や時間管理術、スキル向上策などのオンの質向上ももちろん大切だが、ここではオフの大切さについて一緒に考えていきたい(写真:East & West/PIXTA)
オンとオフという言葉がある。いろいろな使い方や使われ方があるが、ビジネスパーソンにとってのオンとオ…