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春に増える「環境変化ストレス」を緩和する養生法

春は何かと環境が変わる時期。ストレスを感じる人も多いのではないでしょうか(写真:PanKR/PIXTA)
五臓のイメージ(イラスト:きだ/PIXTA)
緊張緩和のツボ
マスクの着用も個人の判断になり、いよいよ“アフターコロナ”も見えてきました。明るいニュースと感じる…