日本人は「口呼吸」がなぜマズいかをわかってない

健康のためにしていたマスクが、今やストレス源になっている(写真:kumikomini/Getty Images Plus)
コロナ禍でマスク生活も長引いています。それによって呼吸が浅くなり、メンタルヘルスの不調が増加してい…
健康のためにしていたマスクが、今やストレス源になっている(写真:kumikomini/Getty Images Plus)
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