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「日本人の8割が歯周病」「でも歯周病は自分で治せる!?」…毎月まじめに歯科に通う人ほど知らない"勘違いケア"の落とし穴

顔を歪める女性
多くの人は歯周炎(重度)で初めて歯周病を自覚する(画像:『もう二度と歯医者の治療がいらなくなる3つの習慣 歯を失わないための本気の予防法』より)
「生涯、自分の歯で健康に過ごしたい」と誰もが思うことでしょう。では歯の健康を保つためにどうしたらい…