ベタベタ重だる、雨の日頭痛… "ジメジメ不調"にさよなら! 梅雨の「養生三カ条」と体を労わる簡単「薬膳レシピ」

憂鬱になりがちな梅雨の季節、健やかに過ごすためには?(写真:Flatpit / PIXTA)
湿度が高く不快な日も多い梅雨の季節。“なおみん”としてSNSでも人気の漢方アドバイザー・久保奈穂実さ…
憂鬱になりがちな梅雨の季節、健やかに過ごすためには?(写真:Flatpit / PIXTA)
※過去1ヶ月以内の記事が対象
※過去1ヵ月以内の記事が対象
※過去1ヵ月以内の記事が対象
※過去1ヵ月以内の記事が対象
※週間いいねとシェアの合計(増分)