意外と簡単!!汁までゴクゴク飲めちゃう「水キムチ」の作り方。"きゅうり・大根"の定番と"パプリカ・フルーツ"のアレンジ版の2種類を紹介
保存の目安:冷蔵で4~5日間(写真:『白崎茶会の発酵ごはん』より)
毎日の食事に発酵食品を取り入れると、腸内環境が整って免疫力が高まるといわれ、意識的に食べる人が増え…
保存の目安:冷蔵で4~5日間(写真:『白崎茶会の発酵ごはん』より)
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