50代の｢うつよけ｣メンタル不安定期の乗り越え方
メンタルの不調を覚えやすい50代、どのような点を心がけたほうがいいのでしょうか（写真：MAPS / PIXTA）
厚生労働省の調査によれば、うつ病の患者がもっとも多い年代は男性が50代、女性が40代。年をとるにつれて…
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