困難でも「なんとかなる」打たれ強さの育て方
人間関係やお金、知力などはストレスを乗り越える力のもととなります(イラスト:kikiiクリモト)
「首尾一貫感覚(別名:ストレス対抗力)」とは、「ストレスが高い状況にあっても、うまく対処し、心の健…
人間関係やお金、知力などはストレスを乗り越える力のもととなります(イラスト:kikiiクリモト)
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