80代「自力で歩けない患者さん」医師が勧めた意外な食べ物→1日5個食べて、別人のように回復【血液検査でわかる「健康長寿」の指標とは？】
「元気指数・アルブミン」を引き上げるには、「肉や卵などの動物性たんぱく質をしっかり食べること」が大切になります（写真：kai／PIXTA）
近年、肝臓の健康に注目が集まっています。医学が進歩して、肝臓こそ健康長寿を実現するカギになる臓器だ…
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