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話すたび｢モヤモヤする相手｣との関係変えるコツ

8/10

日本における対人関係療法の第一人者は、精神科医の水島広子さん。数多くの対人関係療法の本を出版されていて、とくにこの2冊はとても読みやすいので、忙しい育児中の方にもオススメです（写真：著者撮影）
「人」や「場所」に自然に抱く期待は、本人は「間違っていないもの」「“常識”であり“普通”のこと」と…
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